Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 95,17g.
Frühstück: Ашан Киви, Запеканка Творожная Моя. Mittagessen: Кофе Хауз Капучино Классический . Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Грейпфрут , Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aesthetics.my's Gewichtsverlauf
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