Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 71,03g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 135,14g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette , Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Смешанные Овощи (Замороженные). Mittagessen: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Мясной Гурман Колбаса Казинская, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sha.Ana's Gewichtsverlauf
|