Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ritter Sport Цельный Миндаль. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Лента Яблоко, Сыр, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре на Воде, Ritter Sport Цельный Миндаль. Snacks/Sonstiges: Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Лента Яблоко, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sashulik02's Gewichtsverlauf
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