Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 99,28g | Eiw: 142,53g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Mittagessen: Полба, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Fratelli Beretta Ножка Свиная, Индолина Голень Индейки. Abendessen: Яблоко, Лента Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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