|
66
|
54,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 76,02g | Eiw: 133,30g | Kohlh: 202,90g.
Frühstück: Snickers Сникерс Пломбир , Приготовленный Яичный Белок, Агро-Альянс Крупа Манная, Акконд Молоко Гармония Дня 2,5%, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Акконд Сыр Мягкий От Красули, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Помидоры, Sanbonsai Соус Терияки, Авокадо. Abendessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Акконд Творог От Красули 5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Перекресток Мандарины, Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy1997che's Gewichtsverlauf
|