Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 75,16g.
Frühstück: Kewpie Salad Dressing Thousand Island, Golden Farm Mixed Vegetables, Selada, Paprika Kuning Manis, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Sunpride Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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