Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
72,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
1085 kcal Fett: 51,76g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 89,57g.   Frühstück: Хлеб Бородинский, Latti Творожный Сыр , Сыр Мраморный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Beatrice Отруби Пшеничные, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Latti Творожный Сыр , Лаваш -NR1 Лаваш, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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