Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Авида Масло Сливочное, Вязанка Ветчина Столичная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Просто Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Аморе Крабовые Палочки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза, Московский Провансаль Легкий. Abendessen: Экомилк Сметана 15%, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|