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noch nicht geschafft uH
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100,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 58,82g.
Frühstück: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Kochcreme, Gemüsebrühe, Petersilie, Delikatess Kochschinken, Chicoree, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Parmesan (Gerieben), Edamer. Abendessen: Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
aber er fliegt schon 😊 und bald ist er da. Nur Geduld, so ein Uhu ist doch kein D-Zug 😂
09 Feb 22 vom Mitglied: 13Carmen
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schlichti's Gewichtsverlauf
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