Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 108,80g | Eiw: 131,62g | Kohlh: 253,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые "Традиционные Королевские", Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Молоко Цельное, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Капуста с грибами 100гр в порции февраль 22, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Гречка Отварная. Abendessen: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Овсяно-творожное печенье, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Лук, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady-tanya's Gewichtsverlauf
|