Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 198,98g.
Frühstück: Ленинградские Сладости Пирожные Песочные «Капризная Королева», Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе. Mittagessen: Twix Mini, Kinder Schoko-Bons, Европа Эклер Мини с Творожной Начинкой, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе, Глобус Булочка Арбатская , Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Брест Литовск Сыр Российский. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Лента Пирожное Картошка , Kinder Шоколад, Alpro Банановое Молоко, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|