Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 150,61g.
Frühstück: Spremuta d'arancia. Mittagessen: Mango, Salsa di Soia, Mandorle, Salmone, Mondella Riso Nero. Abendessen: Lidl Pane Schiocco, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Lidl Pizzetta Sfoglia. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jessbont's Gewichtsverlauf
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