Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Balocco Bastoncini. Mittagessen: Conad Feta Dop, Sugo di Pomodoro, Conad Integrale Caserecce. Abendessen: Braciola di Maiale Fritta, Carne, Aceto, Olio di Girasole, Bonduelle Lattughino , Certossa Pane alla Segale, Ricotta di Bufala. Snacks/Sonstiges: Balocco Bastoncini, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ginarusso1999's Gewichtsverlauf
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