Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 46,06g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 133,11g.
Frühstück: Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Mittagessen: Hacendado Verduras al Vapor, Hacendado Garbanzos Cocidos, Vainas. Abendessen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson, Mandarina, Bicentury Tortitas de Maíz, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, ElPozo Mortadela de Pavo. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
terremotodelnorte's Gewichtsverlauf
|