Valeria 89's Notizen, 09 Feb 22

4⃣ 8⃣. 9⃣ 5⃣ Kg ✌️🥰
48,9 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
2427 kcal Fett: 94,94g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 305,33g.   Frühstück: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Duca Moscati Panettone Integrale con Scaglie di Cioccolato Fondente 70 %, Nescafe Classic, Dietor Mini Compresse, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Decò Miele Millefiori, Sir Winston Tea Tè Verde Deteinato. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Caterina Fagioli Borlotti, Conad Carotine Surgelate, Zucchine Cotte, Conad Cous Cous Medio. Abendessen: Nutella Nutella, Più Bene Base per Pizza Integrale , Vivi Verde Coop Pizza Margherita con Pomodorini con Farina Integrale Biologica . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Valeria 89's Gewichtsverlauf


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