Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 161,85g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Село Новопышминское Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Кормилица Фасоль Красная Натуральная , Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Фиксики Пюре Яблочное, Chikalab Кешью в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|