Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 찐고구마. Mittagessen: 샤니 스윗망고 타르트, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 찐고구마. Abendessen: 고등어구이, 찐고구마, 현미잡곡밥, 콩나물무침, 꼬치어묵, 어묵탕. Snacks/Sonstiges: 이디야 카페라떼. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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