Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Mittagessen: Салат Айсберг, Магнит Мандарин, Ашан Киви, GurMama Котлеты Классические Домашние, Каша 5 Злаков на Курином Бульоне. Abendessen: Ладон Кисель Клюквенный, SPAR Салат из Редьки с Морковью, GurMama Котлеты Классические Домашние, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Шоколадное Пирожное с Глазурью, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariv63's Gewichtsverlauf
|