Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3487 kcal
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Fett: 166,54g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 390,56g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Джаззи Конфета, Славянка Степ, ВкусВилл Яблоко Садовое, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками. Mittagessen: Банан, Мясо Есть Стейк Стриплойн, Burger Heroes Чёрная Мамба. Abendessen: Ратибор Джем Клубничный, ВкусВилл Запеканка Классическая. Snacks/Sonstiges: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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