Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
84,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 259,99g.
Frühstück: Eurospar Синабон с Корицей . Mittagessen: Огурец, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Ашан Рис Пропаренный. Abendessen: ВкусВилл Банан, Kinder Молочный Ломтик, Просто Мёд , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Зефирюшки Воздушный Зефир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
|