Shanaazie's Notizen, 10 Feb 22

New start😍
122,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2022:
1586 kcal Fett: 87,40g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 128,85g.   Frühstück: Tap Water, Beef Broth (Home Recipe). Mittagessen: Tap Water, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel) , Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt , Mangos , Woolworths Luxury Muesli (100g). Abendessen: Woolworths Pouring Cream, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Creamed Spinach (from Fresh), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Tap Water. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Shanaazie's Gewichtsverlauf


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