Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Pirkka Tomaatti, Lehtisalaatti (Vihreä), Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Fazer Kaura-Karpalo Leipäjauhosekoitus. Mittagessen: Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Sokeri. Abendessen: Pirkka Tomaatti, Keiju Keiju 3 Öljyä, Lehtisalaatti (Vihreä), Voimaruoka Wholefood 360 Kookos, Fazer Kaura-Karpalo Leipäjauhosekoitus. Snacks/Sonstiges: Fazer Pizzapuustit, Sokeri, Pakkasmarja Kuningas-Marjasekoitus, Alpro Natural n. Sugars, Oululainen Wilhelmiina Pikkuleipä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. mehr...
|
|
1942 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MatildaAurora's Gewichtsverlauf
|