Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 115,33g.
Frühstück: Simply Sunny Cashewkerne Ungeröstet, Oatsome Tom & Cherry, Naturgut Bio-Joghurt, Chiquita Banane. Mittagessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mitakos Feta, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Vollkornnudeln, Brokkoli. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 14 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dutti ❤️'s Gewichtsverlauf
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