Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 15,71g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Банан, Мираторг Итальянская Смесь, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Банан, Цветная Капуста, Огурец, Кальмар, Рис. Abendessen: Лента Кальмар Копченый, Болгарский Перец, Огурец, Мираторг Итальянская Смесь, Рис. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toospherea's Gewichtsverlauf
|