Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Patlıcan Salatası, Izgara Tavuk, Kremalı Mantarlı Makarna. Abendessen: Fırında Köfte, Fırında Patates, Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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HandeGn.'s Gewichtsverlauf
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