Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1363 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 144,99g.
Frühstück: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Minyak Zaitun, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Udang. Mittagessen: Telur Rebus, Minyak Zaitun, Putih Telur Matang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam. mehr...
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Bonafit Transform Loss's Gewichtsverlauf
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