Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Pão com Manteiga. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Maminha, Batata Doce Cozida. Abendessen: Bolinha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anafranco18's Gewichtsverlauf
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