Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Abendessen: Berenjena, Sardinas Asadas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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