Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Natlab Soy Protein Diet, Risoles. Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ketupat, Keripik Singkong, Sate Ayam, Natlab Soy Protein Diet. Snacks/Sonstiges: Greenfields Original Yogurt, Risoles. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Felia.D goes to 70 des 's Gewichtsverlauf
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