Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 44,84g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 259,99g.
Frühstück: Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини , Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Mittagessen: Asian Fusion Фунчоза с Говядиной и Овощами в Японском Соусе. Snacks/Sonstiges: Морковь, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GumnikovaNata's Gewichtsverlauf
|