|
Вес тронулся, господа пресяжные заседатели!!! Минус 600 это хорошо, но - я хотела большего. Поэтому дальше держу темп и не расслабляюсь (не читмилю)
|
74,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Leor Свекла по-Корейски, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сахар, Миндаль, Яблоко, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
|