Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 21,88g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Smarties Smarties Mini. Abendessen: Reis (Gekocht), S&B Golden Curry Mild. Snacks/Sonstiges: Süße Zimtschnecke. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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