Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Sonstiges: Pane Integrale, Noci, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mela, Brownie, Perugina Bacio, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Mandarino, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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