Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
105,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 126,83g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Самбери Финики, Кофе (из Молотых Зерен), Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горбуша, Суп с Лососем, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|