Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
97,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 111,20g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Творог 5%, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр. Mittagessen: Вкусвилл Торт Морковный с Сырным Кремом, Heinz Кетчуп Томатный, ТМК Сосиски Томаровские, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Торт Морковный с Сырным Кремом, Голубика, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Творог 5%, Вкусвилл Торт Морковный с Сырным Кремом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|