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Evvai, anche oggi qualcosa in meno di ieri, mangiando 😍
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51 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Uovo Sodo, Enervit Protein Smoothie Cocco, Granarolo Latte Magro 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Cioccolato Fondente, Clementine. Mittagessen: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Fragole, Lindt Lindor 60%. Abendessen: Uovo Sodo, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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