Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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112,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 163,41g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо-Пашот, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Сметана , Желен Пельмени Домашние, Lorado Ананасы Консервированные , Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alyonapj's Gewichtsverlauf
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