Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Valio Kreikkalainen Jogurtti. Mittagessen: Pirkka Katkaravut, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Abendessen: Atria Kuoreton Nakki, Makkarakeitto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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