|
51min/10km .. Taki prezencik na 51-sze sobie z rana zrobiłem sam :) ... bezcenny bo nie do kupienia. Waga też zrobiła mi dziś prezent ... założona waga docelowa co do grama się dziś zgodziła :) ... i życie jest piękne nawet po 50-siątce ;)
|
76 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gratulacje, piękny wynik 👏🙂 Wszystkiego najlepszego 🍀. Przede wszystkim dużo zdrowia i nowych rekordów na biegowych trasach 👍😄
11 Feb 22 vom Mitglied: Blue81*
|
Najlepszosci! Niech trasy będą łaskawe przez następne półwiecze, albo i dłużej!
11 Feb 22 vom Mitglied: AoiChan.
|
Spełnienia marzeń 😉 bo życie zaczyna się po 50 tce 😉🙂 to lepsze oczywiście 🙃😉
11 Feb 22 vom Mitglied: renatasa1970
|
wszystkiego co najlepsze 😊
11 Feb 22 vom Mitglied: Nadia;
|
Wszystkiego najpiękniejszego, oby zdrowie zawsze Ci służyło! 😀
11 Feb 22 vom Mitglied: Natarka99
|
Sylwetka godna 30- latka. Pogoda ducha 20-latka! Życzę kolejnych wielu lat na takim samym kursie życiowym jak dotychczasowy! To działa 😁🎊🎂
11 Feb 22 vom Mitglied: alicja.pietrucka666
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jacek_71's Gewichtsverlauf
|