Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: EVOLAT Deleite Vegetal de Aveia, Café. Mittagessen: Ovo Mexido, Tio João Arroz com Funghi, Sopa de Feijão. Abendessen: Pão Torrado, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão do Forno Integral, Aruba Biscoito de Coco, Hortifruti Água de Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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