Happy Friday everyone. Going down a bit now, think our valentines dinner on Monday might be a rest day now😃
64,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1173 kcal Fett: 15,89g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 151,85g.   Frühstück: Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Chicken biriani. Abendessen: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Marmite Marmite, Apples , Slims Multigrain Pops, Slim-Fast Cafe Latte. Snacks/Sonstiges: Twinings Lemon & Ginger Tea. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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