Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 198,47g.
Frühstück: Quaker Avena Tradicional, Manzana Verde, Ser Yogurt Bebible Frutilla. Mittagessen: Balcarce Mini Alfajor, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates, Zanahoria, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Union Ganadera Milanesas de Cerdo. Abendessen: Maca, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Adler Queso Azul, Bimbo Rapiditas Integrales, Calabaza, Zapallito Verde, Huevo. Snacks/Sonstiges: Veneziana Pan Integral con Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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