Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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62,0 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 130,96g.
Frühstück: Brown Sugar , Kroger Old Fashioned Oats, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Bananas, Maple Syrup. Brunch: Activia Vanilla Yogurt, Snak Club Raw Almonds. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations on your weight loss
11 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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