Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 109,67g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 볶은 견과류와 땅콩. Mittagessen: 사과4/1쪽, 볶은 견과류와 땅콩, 오리불고기, 현미잡곡밥. Abendessen: 서울우유 비요뜨 초코링. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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