Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Jeruk, Pisang, Apel. Mittagessen: Telur, Ampela, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Salak, Regal Marie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kesyasyaa's Gewichtsverlauf
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