Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Владхлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Живое Питание Сникерс. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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