Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
42,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 42,45g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Сгущёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пышные оладьи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. Abendessen: Помидоры, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|