|
Дело движется к весне, ещё минус кило
|
77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2753 kcal
|
Fett: 164,76g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 283,75g.
Frühstück: Зеленый Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареный Картофель. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареный Картофель. Abendessen: Бургер Кинг Шоколадный Шейк, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Воппер. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Магнит Кокос. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
|