Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 220,14g.
Frühstück: Lattesso Caffè Lattesso Espresso, Lätta Halbfettmargarine, Coraya Surimi Sticks, IBIS Sandwich Baguettes, Kellogg's Honey Bsss Loops, Milch 1,5%. Mittagessen: S&B Golden Curry Mild, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bubble Tea. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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