Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
|
63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 11,05g | Eiw: 116,09g | Kohlh: 28,82g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nurilya28's Gewichtsverlauf
|